Hummus z marchewką i ogórkiem
Chrupanie bez chipsów.
209 kcal / porcja 6 g białka 5 min👩🍳 łatwe
Białko 6 g Tłuszcze 11 g Węgle 18 g
WegeWegańskieBez glutenuBez laktozyDo 15 min
Przelicznik porcji
Ile tego nałożyć na talerz? Ustaw profil (pół minuty, bez konta), a policzymy Twoją porcję. Dodaj bliskich i zobacz porcje dla całego stołu.
Składniki
Odhaczaj, co już masz w koszyku albo na blacie. Sól, pieprz i przyprawy według uznania.
Przygotowanie
0/2Wartości odżywcze składników z USDA FoodData Central.
miejsce na reklamę · recipe-bottom