Skyr z borówkami i chrupiącymi płatkami
Bez gotowania, za to z porządną porcją białka.
399 kcal / porcja 28 g białka 5 min👩🍳 łatwe
Białko 28 g Tłuszcze 11 g Węgle 44 g
WegeDużo białkaDo 15 min
Przelicznik porcji
Ile tego nałożyć na talerz? Ustaw profil (pół minuty, bez konta), a policzymy Twoją porcję. Dodaj bliskich i zobacz porcje dla całego stołu.
Składniki
Odhaczaj, co już masz w koszyku albo na blacie. Sól, pieprz i przyprawy według uznania.
Przygotowanie
0/3Wartości odżywcze składników z USDA FoodData Central.
miejsce na reklamę · recipe-bottom