Tosty z masłem orzechowym i bananem
Szybka energia przed treningiem albo w biegu do pracy.
451 kcal / porcja 14 g białka 5 min👩🍳 łatwe
Białko 14 g Tłuszcze 16 g Węgle 63 g
WegeWegańskieBez laktozyDo 15 min
Przelicznik porcji
Ile tego nałożyć na talerz? Ustaw profil (pół minuty, bez konta), a policzymy Twoją porcję. Dodaj bliskich i zobacz porcje dla całego stołu.
Składniki
Odhaczaj, co już masz w koszyku albo na blacie. Sól, pieprz i przyprawy według uznania.
Przygotowanie
0/3Wartości odżywcze składników z USDA FoodData Central.
miejsce na reklamę · recipe-bottom